돌나라 100

애플망고 효능&애플망고/브라질 돌나라 농장

애플망고 효능&애플망고 후숙/브라질 돌나라 농장 애플망고는 독특한 맛과 식감으로 인기있는 과일 중 하나죠 가격도 비싸서 고급 과일 이미지도 있지만 맛과향이 좋고 영양성분도 많은 과일입니다. 선뜻 내가 사먹게는 안되는데 돌나라 청송지부 회원님께서 마을에 어르신 가정마다 한 박스씩 선물을 주셨어요 해와달도 아버님 모시고 사는 덕에 애플망고 선물을 받았는데 이미 싱싱하면서도 애플망고가 후숙된 상태라 넘 달콤하고 맛있어요 애플망고를 고를 때는 먼저 상처가 없고 색이 선명한 것을 고르는 것이 좋습니다 바로 드실 망고라면 익은 것을 사는 것이 좋고, 며칠후 드실 것 이라면 단단한 것을 사는게 좋겠죠 올해 91세되신 울~아버님 치매로 고생 하시지만 오늘은 정신이 맑으신 편이라 애플망고를 수저로 떠서 잘 드시네요 돌나..

돌나라 생식 로푸드 건강식단

돌나라 생식 로푸드 건강식단 한 해가 저물 연말이 되면 늘 듣게 되는 표현이 다사다난이죠 오늘이 2021년 12월31일 금욜 마지막 날이네요 블친님들 바쁘게 달려오신 아쉽고 힘들었던 일들은 가는 해에 모두 실어 보내시고 희망찬 새해 좋은일만 가득하고 늘~건강하시길 바랍니다. 며칠전 손님 몇분을 모시게 되어 돌나라 건강식단 로푸드 음식으로 대접하게 되었답니다 시각과 미각의 효과를 주는 건강식단 넘~좋아요! 돌나라 유기농 무우로 새콤달콤 살짝이 절여서 무쌈말이를 해보았네요 대추 솔잎말이 청정지역 울 뒷동산에서 이웃언니가 솔잎을 직접 채취해서 만들어 주셨네요 돌나라 유기농 들깨,감자,무우로 맛있게 들깨탕을 끓였어요 날씨가 추워서 들깨탕만 따뜻하게 익힌 음식이네요 환경과 건강을 모두 생각하는 로푸드 습관! 다양..

돌나라 청송마을에 브로콜리 & 인진쑥

_ 브로콜리와 인진쑥 수확_ 돌나라 청송650고지 새노래 마을 고지가 높다보니 청정지역에서 재배된 농산물들도 맛이 월등하지요." 건강한 먹거리 생산에 정성을 다하는 유기농 마을입니다." 그래서 오늘은 돌나라 청송 새노래 마을에 사는 옹달샘님댁 브로콜리 모종심기와 인진쑥 수확하..

돌나라 행복마트 콩강정(콩치킨) 식감도 사르르

가을비가 쉬임없이 내리고 찬바람에 옷깃을 저밉니다." 천둥 번개는 우릉릉 꽝꽝." 쳐대는 저녁시간!" 돌나라 청송 우리마을 행복마트에선 사랑의 멜로디가 울려퍼지네요." 마트제 이모가 콩강정을 쏜다네요' 콩치킨 이라고 말하는분들도 있구요.ㅎㅎ 무슨말이네구요." 우리마을 행복마..

돌나라 청송마을에 유기농 당근 수확하던날

얼마전에 농사부에서 정성드려 키우신 돌나라 청송마을에 유기농 당근을 수확 했답니다. 장마비가 언제 쏟아져 내릴지 알지 못하는 일기라~ 급한 업무를 제하고는 돌나라 청송마을 식구들이 함께 수확을 했어요. 개인의 일들을 접어두고 마을 공동일에 참여해 주신 식구님들이 어~찌나 ..